小腸もみとは？
一般に腸もみとはお腹をマッサージして腸内環境を整えて便通を改善させたりする施術のことを指します。
主に小腸や大腸という区別なく施術しているという印象があります。
そんななか当サロンでの腸もみは、小腸に特化した小腸もみをさせていただいております。
なぜ小腸に特化しているのか端的に言えば、宿便と呼ばれる腸の老廃物が小腸にのみ存在しているからです。
そんな宿便は施術のように物理的な刺激でないと取るのが難しいという特徴があります。
(ファスティングなどでも一部の宿便は取ることは可能)
僕に小腸もみを教えてくれた先生は50年以上も小腸もみを続けてこられた方ですが、その先生曰く多い人では小腸内に5〜7kgもの宿便があるとのことです。
ちなみに世間一般的に言えば『宿便』という言葉には定義がないため、人によってその説明は異なるという前提でお伝えすると、宿便とは食べ物の一部が排泄されずに小腸内に留まってしまったものの総称です。
つまり何年も前の宿便が小腸内に存在しているとも言えるわけです。
ではその宿便があるとどう良くないのでしょうか。
実は宿便が小腸にあることで食べ物の栄養素と一緒に宿便から生じる毒素も血液に吸収されてしまいます。
そのため血液が汚れ、その血液から栄養を受け取った細胞や臓器がダメージを受けてしまいます。
そのダメージが蓄積していった結果、身体に不調が現れるというワケなのですね。
つまり、小腸をもんで宿便に物理的な刺激を与えて、その排泄を促すことで小腸や大腸が綺麗になり様々な不調や病気の根本的な解決となるのです。
食事指導とは？
お客さまひとりひとり、どんな食事が身体に合うかは違っております。
ただし、「こういうものを食べるといいですよ〜」という大まかな指標は存在します。
そこで当サロンにご来店して施術を受けた後に”腸内環境を整えるための食事”について具体的にまとめてあるPDFをお渡ししております。
基本的にはそちらを元に、できる範囲からでいいのでそこに書いてあるような食事に取り組んでいただくように促しております。
また、お客さまのお話を伺ってお通じ状況や体調などから、現在摂られている食事で身体に合っていないと思われるものを推測してお伝えすることもしています。
つまり、『何を取り入れるか』と『何を減らすのか』の2つの視点からそのお客さまにあった食事内容を提案しています。
その結果、身体に合う食事がわかれば勝手に腸内環境が変わっていきます。
その合う食事を見つけるために食事指導を基本的には数ヶ月かけて行っています。
だからこそ施術で宿便をある程度取り除き、その間に食事をお客さまの身体に合うものに変えていくことで身体を本来の状態に戻していきます。
そうなれば誰かの力を借りなくとも自分自身で体調のコントロールができるようになっていきます。
そのためのサポートを当サロンでは数ヶ月かけて行っております。
まとめ
不調の根本原因である宿便を出すために施術を行い、宿便として身体に老廃物をなるべく溜め込まないように食事をご自身に合ったものに変えていくためのサポートするのが僕の役目なのです。
2023年時点で施術歴4年目ですが、これまでに本当に多くのお客さまが変化してきた姿をしっかりと見てきました。
そして一度食事がわかってしまえば、また調子が悪くなって施術を再開するということが大幅に起こりにくくなります。
だからこそ、いま薬やサプリでなんとか便通がある状態だったり、便秘が何日も続いていて色々な方法を試してみたけど良くならないなど腸内環境に何かしらの不安や心配事がある場合は、ぜひ一度当サロンにお越しください。
何かのお役に立てると確信しております。
お試しとして『体験コース』がございますので、お気軽にご予約メッセージやお問い合わせをしてくださいませ。
