はい、大丈夫です!
お腹(小腸)の中に溜まってこびりついているお通じのことを指します。
詳しくはこちらのブログをご覧ください。
できるだけゆったりとリラックスできる服装が望ましいです。
ガードルの着用は避けてほしいですが、もし着用している場合は
位置を少し下げて頂いた方が効果的に施術を受けられます。
また、ベルトを着用している場合は、外して頂きます。
施術前後1時間は空けることを推奨します。
特に便秘が続いていたりお腹の張りが強いと感じる方であるほど
施術前は食べない方がより腸もみを心地よく受けることができます。
基本的には宿便が出きってしまうまで飲んで頂いております。
宿便が出切るのは食事を変え始めてから年齢によっても
個人差はありますが10ヶ月から1年くらいはかかります。
ハーブの副作用が強いとか、便通がハーブに依存してしまう
ということはないのでご安心ください。
ただし稀にハーブが身体に合わない場合はあります。
基本的には宿便がなくなるまでです。
宿便がなくなるようになるのは個人差や年齢にもよりますが、
だいたい10ヶ月から1年くらいかかります。